很多观众看完辽宁广播电视台对刘医师专访后都很好奇:现在,很多人还未老,甚至青少年普遍就患上了颈椎病或腰腿病,想脑清目明和健步如飞已成为奢望。为什么Jim Liu医师已经六十几岁,还依然如年轻人一样能在羽毛球场上连续参加多场高水平的激烈比赛呢?
其实,原因不复杂,简单地说,在现代电子产品满天飞的时代,刘医师懂得怎样预防因使用这些电子产品对身体造成的伤害,懂得如何保护自己不患所谓的“文明病”。
现代人的生活、工作离不开电脑、手机或电视等,而恰恰就是这些电子产品是制造现代“文明病”中最常见的颈椎病和腰椎病的主要元凶。可悲的是,很多人,尤其大多数父母普遍地不懂得在使用电子产品(主要指电脑和手机)的过程中维护自身的健康,自然也就谈不到有能力给孩子正确指引,保护孩子不受伤害了。
现代人有一种错觉,认为只要生活有规律、早睡早起、有适当运动、保持健康绿色的食品结构就能够维持好健康,其实这是大错特错!在这个电子产品无处不在的时代里,这种观念远远的不足以有效地预防现代“文明病”了。现在,各大城市中心医院里人满为患就足以说明人们对健康知识的缺乏和误解……